a. Ringan : Bila Ejakulasi terjadi setelah beberapa kali gesekan singkat.
b. Sedang : Bila Ejakulasi terjadi setelah penis masuk ke vagina.
c. Berat : Bila Ejakulasi terjadi begitu penis menyentuh kelamin wanita bagian luar.
Dengan stigma yang melekat kebanyakan orang tidak mempercayai obat ejakulasi dari tim medis karena di takutkan ada efek sampinga dan menimbulkan penyakit yang lain dalam organ reproduksi, berikut Cara mengatasi ejakulasi dini secara alami:
1. Penekanan
Dengan cara menekan batang penis sebelum klimaks terjadi, maka akan membuat ejakulasi tertunda.
2. Kacaukan pikirkan
Pikiran yang tidak terkonsentrasi ke seks akan membuat anda bertahan lama dan ejakulasi tertunda, hal ini di akibatkan karena tidak fokus nya pikiran terhadan seksual.
3. Gunakan krim atau lubrikan
Gunakan sensitifitas pada batang peins menggunakan produk yang sekarang banyak di jual, menggunakan kondom atau dengan lubrikan ( gel ) akan membantu menahan ejakulasi.
4. Senam kegel
Senam kegel bisa membantu Anda memberikan kenikmatan yang lebih saat orgasme dan senam ini dapat membantu bagi Anda yang mengalami disfungsi ereksi, manfaat senam kegel selain untuk untuk ejakulasi dini bermanfaat juga untuk hal berikut:
a. Otot-otot dasar panggul yang lebih sehat berkat latihan kegel memungkinkan ereksi yang lebih tegak (sudut ereksi yang meningkat)
b. Latihan kegel akan membantu Anda memiliki ereksi yang lebih keras dan bertahan lebih lama, berkat perbaikan aliran darah di Mr.P
c. Latihan kegel akan membantu Anda meningkatkan kekuatan dan volume ejakulasi, memberikan Anda orgasme yang lebih eksplosif
d. Kegel secara tidak langsung memperbesar Mr.P, melalui peningkatan aliran darah di Mr.P
e. Latihan kegel dapat membantu Anda mengontrol kemampuan Anda untuk orgasme, dan memberikan Anda stamina seksual yang lebih besar
f. Latihan kegel dapat membantu menyembuhkan inkontinensia, karena yang Anda latih adalah adalah otot yang sama yang mendukung dan mengendalikan kandung kemih Anda.
Nah itulah beberapa Cara mengatasi ejakulasi dini secara alami, terimakasih semoga bermanfaat.